人生をやり直したい人達へ

逮捕、離婚、自己破産の経験あり。現在は複雑な気持ちでニートとなっています。私の経験が多くの人の正しく生きる材料になればと思いブログを始めました。

刑事罰も確定し最近書くことが無くなりました。ダイエットでもしてみようかと思います。

刑事罰も確定し、職も無い為やる事も書くこともない……

何かやらないと気が狂いそうになるのでダイエットでもしてみようかと思います。

 

ザバスを買ったので効果を記入していきたいと思います。

 

ザバス ソイプロテイン100 ココア味【15食分】 315g

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ザバスプロテインシェーカー (500ml)

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オムロン 体重・体組成計 カラダスキャン ホワイト HBF-214-W

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主な運動は朝の軽いランニング30分程度

その後ザバスを飲む

 

毎日決まった時間(夕飯後、トイレ・風呂上り)に計る

オムロンの体組成計があるのでそれで効果を日々つけていきたいと思います。

 

ちなみに逮捕後8キロくらい激ヤセしたので今は中々体重が落ち辛い日々を送っております……

そんな今だからこそ始める価値があるはず。

 

児ポとすごく関係のないお話でした。